책제목 감정터치

저  자 선안남

출 판 사 신원문화사

청구기호 181.7 선62감

책소개
매일 수만 가지 감정에 흔들리는 나에게 필요한 코칭북『감정터치』. 이 책은 부정적인 감정 밑에 깔린 긍정적인 면을 찾아내는 것, 그리고 긍정적인 감정의 힘을 키우는 방법을 제시한 책이다. 외모 고민에 혼란스런 마음부터 슬프면 화를 내는 마음, 타인의 비판과 기대에 집착하는 마음, 가까운 사람의 구박에 괴로운 마음, 책임감에 압도당하는 마음 등 우리 안의 부정적인 감정들을 살펴 볼 수 있는 41가지의 사례를 살펴본다