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성인도서

잘못된 입맛이 내몸을 망친다
잘못된 입맛이 내몸을 망친다 표지
2011년 02월
  • 저자 : 박민수
  • 출판사 : 전나무숲
  • 청구기호 : 517.52 박32잘
  • 책 소개 :
      탄탄한 의학과 심리학적 지식으로 충분한 상담진료를 통해 환자들을 치료해온 저자가, "입맛"이라는 키워드에 집중하여 저술한 것이다. 식습관과 생활습관을 꾸준히 고쳐나감으로써 병과 살을 부르는 잘못된 입맛을 바른 입맛으로 교정하는 "입맛 훈련"을 소개한다. 입맛 훈련을 통해 병 없이 건강해질 뿐 아니라, 요요현상 없이 다이어트에 성공하도록 인도하고 있다.
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