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성인도서

머릿속 정리의 기술
머릿속 정리의 기술 표지
2015년 07월
  • 저자 : 도마베치 히데토
  • 출판사 : 예문
  • 청구기호 : 325.2 도32머
  • 책 소개 :
      하루에도 몇 번씩 사람들은 불필요한 감정에 시달리며 피로를 느낀다. 별것 아닌 일에도 쉽게 화가 난다거나 자신감이 떨어져 업무에 집중할 수 없다거나 일요일 오후만 되면 내일 출근할 생각에 우울해한다. 그 이유는 무엇일까?
      저자는 불필요한 생각들과 스트레스로 일이나 공부에 능률이 오르지 않는 이들에게 머릿속부터 깨끗이 정리하라고 조언한다.
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