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성인도서

하루 10분의 기적
하루 10분의 기적 표지
2016년 12월
  • 저자 : KBS수요기획
  • 출판사 : 가디언
  • 청구기호 : 199.1 케68하
  • 책 소개 :
      매일 10분을 활용해 집중력을 발휘하면서, 업무 성과와 학업 성적을 올린 생생한 사례들을 소개해 화제를 모았던 KBS 수요기획 ‘하루 10분의 기적’을 책으로 엮었다. 특히 이 책에서는 일상에서 쉽게 따라할 수 있는 구체적인 하루 10분 학습법, 운동법, 휴식법을 제시해 작은 노력으로 누구나 10분의 기적을 누릴 수 있게 된다.
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